Město Chodov opět podpoří místní včelaře.
Tradiční finanční podporu ve výši 19 900 korun obdrží i v letošním roce chodovští včelaři. Město jim příspěvky pravidelně posílá už řadu let.
Podpora města je pro včelaře důležitá, spolek totiž nemá vlastní mládežnickou základu, takže vhodný dotační titul na chod a provoz hledá velmi obtížně. Produkty místních včelařů svým způsobem prezentují i samotné město. Právě chodovský med bývá často součástí dárkových balíčků pro partnery a návštěvníky.
Med je jednou z nejstarších potravin, kterou lidé konzumují a využívají pro své léčivé vlastnosti. Jeho účinky na lidský organismus jsou rozmanité a sahají od podpory imunity až po zlepšení trávení. Níže jsou uvedeny hlavní účinky medu na lidské zdraví:
- Podpora imunity: Med obsahuje antioxidanty, enzymy a minerály, které pomáhají posilovat imunitní systém. Tyto látky bojují proti volným radikálům a chrání tělo před infekcemi.
- Antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti: Díky přítomnosti přírodních antibakteriálních sloučenin, jako je peroxid vodíku, med účinně působí proti bakteriím. To je důvod, proč se často používá k hojení ran a popálenin. Med také snižuje záněty a podporuje regeneraci tkání.
- Zlepšení trávení: Med podporuje zdravou funkci trávicího systému. Pomáhá při zažívacích potížích, jako je pálení žáhy, žaludeční vředy nebo zácpa. Také může podporovat růst prospěšných střevních bakterií.
- Podpora kardiovaskulárního zdraví: Antioxidanty v medu mohou pomoci snížit riziko srdečních onemocnění tím, že snižují krevní tlak, zlepšují hladiny cholesterolu a zamezují oxidaci LDL cholesterolu, což je klíčový faktor v rozvoji aterosklerózy.
- Zlepšení spánku: Med podporuje produkci melatoninu, hormonu, který je klíčový pro kvalitní spánek. Konzumace medu před spaním může pomoci lidem, kteří mají problémy s nespavostí.
- Zklidnění bolesti v krku a kašle: Med je tradičním prostředkem proti kašli a bolestem v krku. Jeho hustá konzistence pokrývá sliznice a zmírňuje podráždění.
- Podpora energie a fyzické výkonnosti: Přírodní cukry v medu (glukóza a fruktóza) jsou rychlým zdrojem energie. Med je často používán sportovci jako přírodní energetický doplněk, protože zvyšuje hladinu energie a podporuje regeneraci svalů po fyzické zátěži.
- Podpora zdraví pokožky: Med má hydratační a výživné vlastnosti, díky čemuž se používá v kosmetických produktech pro péči o pokožku. Pomáhá při léčbě akné, ekzémů a suché pokožky.
- Regulace hladiny cukru v krvi: Ačkoliv med obsahuje cukry, má nižší glykemický index než běžný cukr, což znamená, že nezpůsobuje prudké zvýšení hladiny cukru v krvi. To může být výhodné pro lidi, kteří se snaží kontrolovat svou hladinu cukru.
- Zlepšení paměti a mozkové funkce: Některé studie naznačují, že med může mít pozitivní vliv na kognitivní funkce díky svým antioxidačním a protizánětlivým vlastnostem. Může podporovat paměť a celkové zdraví mozku.
Med je tedy nejen chutnou pochutinou, ale také významným přírodním léčivem s širokou škálou příznivých účinků na lidský organismus. Přesto je důležité konzumovat med s mírou, zejména kvůli jeho vysokému obsahu cukru.
Zdroj: Město Chodov / REDAKCE / Foto ilustrační
